[...] podstawa ( na moje oko jej niemasz) bo z niej organizm bierze energkie i "cegielki" bo budowy miesnia i nawet jak bedziesz bral najlepsze staki kreatynowe a nawet sterydy to masy nienabierzesz bo musi byc dieta odpowiednia wiec wejdz do dzialu dieta uloz tam diete masowa i ewentualne barki uzuplenij gainerem lub bialkiem i wtedy do [...]
[...] ryzu, czy 100g porcja gainera roznicy zadnej nie zobaczysz... Tzn, jest ryz to lepszego rodzaju makro i mikroskladniki niz gainer. jak masz dobrą dietkę to żadnych spadków nie bedzie bo to nie sterydy, aeby spadki wystąpiły. Pozdro! i mniej reklam chłopaki a wiecej lektuery forum i tematów podwiewszonych - tylko na korzyśc to wyjdzie zapewniam!
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Stary... NIC nie widać na tych zdjęciach, może zacznij się zdrowo odżywiać najpierw ? Bo ty nie masz co zrzucać wg. mnie dalej (bo nic nie widać na zdjęciu), zdobądź masy mięsniowej i o. A sterydy wziewne... po co drugi raz pytasz jak Ci już 1 napisali ? Sam brałem i mi nic po nich nie było jak chodzi o wygląd.
Lepiej poczekać bo jeszcze coś ci się stanie a tak pozatym sterydy to też antybiotyki jeżeli zmiesza się dwa w twoim przybadku steryd i ten antybiotyk na zatoki to może się coś po....dolić.
ty sie lepiej za sterydy nie chwytaj bo to sie zle skonczy dasj se szanse normalna porzadna dieta i kilkoma sprawdzonymi suplami a zrobisz to co moze ci dac jakis tam koks z mnostwem skutkow ubocznyc h
[...] i odcial podczas operacji niewlasciwa noge pacjentowi to tez byc powiedzial "jezeli sie pomylilem ... moj blad... " koorwa ludzie tutaj nie rozumieja chyba ze sterydy to nie zabawki, a pierdoola, jakby mieli na sobie ze 20 lat stazu SAA, choc sami nawet tyle lat nie maja. Prosta zasada. Nie wiesz czegos na 100%, nie odzywaj sie w [...]
"ale ja nie chcee sterydow brac" rozwaliłeś mnie tym textem popraw: -technike www.kulturystyka.pl/atlas -diete- jeśli wogóle masz -trening- zastosuj klasyczny split (klata tric, plecy bic, nogi barki) -regeneracje- zrób sobie tydzień przerwy nie bierz się za "sterydy" jeszcze, potrenuj normalnie a zobaczysz efekty
Bardzo możliwe, że zaliczasz się do tej wąskiej grupy osób, na które sterydy prawie nie działają. Dla przykładu ja, zacząłem brać po 5 latach treningów i mimo, że zjadłem na pierwszym cyklu wcale niemałą ilośc, to w ogóle na mnie nie podziałała, ćwiczyło mi sie tylko troche lepiej, ale nic poza tym. Ostatnioo wziąłem metan z retkąś, i było jeszcze [...]
Ja wzielem Olimpa po 5 miechach ciwczenia i to byl muj blad. Tylko ze ja wtedy nie wiedzialem co to jest dieta. Wtedy to bym se gainera zapodal a nie kreatyne. LOL LOL - Laugh Out Loud (ale i tak biore 220kg na serie i tylko czasem stosuje sterydy..)
[...] tez nie za wiele jak na doping ale twoja decyzja trzymał bym się jednak testo samego nie omki jak na razie na omke będziesz miał czas a masy ile ci pójdzie zależy od ciebie sterydy są tylko dodatkiem głównym budulcem jest jedzenie poza tym te 40 mg metki zrobił bym delikatne zejście z niej w 5 tyg 20-25 mg i w 6 15 mg potem wskoczył na vinko [...]
Zrobiono kiedyś badania na szczurach z wykorzystaniem testosteronu, nandrolonu, metanabolu i anapolonu. Sterydy zostały podane sześciokrotnie, z tygodniową przerwą. Pod koniec eksperymentu stwierdzono, synteza dopaminy wzrósła u szczura, którego traktowano metanabolem, a w pozostałych nie. Także teraz wiecie skąd bierze się głupawa na mecie
Po prostu sterydy, wysiłek, brak czasu na regeneracje a także mieszanie alkoholu z silnymi lekami przeciwbólowymi i tragedia jak sie patrzy ;) serducho nie wyrabia. Orton brał, wpadł na testach antydopingowych pare dobrych lat temu ;]
[...] sukcesów w tym sporcie, . Obecnie do siłowni staram sie podchodzić czysto rekreacyjnie, a skoro będę robił to wyłącznie dla lepszego samopoczucia oraz utrzymania proporcji, sterydy raczej nie będą mi do niczego potrzebne To tak w skrócie.... Gamon, czemu tak uważasz ? widzisz duzo lepiej mi wychodzą plany z wyprzedzeniem czasowy, bede miał czas [...]
sprostowanie- cytuje sam siebie (patrz wyzej) Odzywki - sterydy nie mozna wogule tego porywnywac!!! napisalem bo odczulem ze niektorzy to robia (np cyt zamiast mietka ... wez sobie mocniejsze odzywki) mozna rozmawiac na temat jednego produktu np ktora jest lepsza kreatyna Megabolu czy Olimpa ktora ma lepsze wchlanianie stosunek jakosci do ceny [...]
hooyow nie posyłaj do niego, bo jak matka drzwi otworzy, jak do synalka przyjdą, to zawału dostanie. on bierze tylko te "dobre" sterydy i jak zapie.rdoli na cykl 2g testa tygodniowo to mu hooy stoi jak przed, bo jego naturalny test nie spada i mu jajca buzuje cały czas tak samo. tylko deka jest zła. a kysz!!!
[...] kreatyny - cale zycie 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) - jest dobra dieta 11)przewidziane finanse na cykl - ok 200 zl jak bedzie trzeba bedzie wiecej 12) uwagi i sugestie - prosze o pomoc bo niechce sam kupowac glupot a cos napewno wezme! niechce jeszcze siegac po sterydy!!!
nie obawiaj sie, ze masz tam sterydy najczesciej tak mowia osoby, co nie maja pojecia o odzywkach. a co do przydatnosci jedz smialo nie zmienilo swoich wlasciwosci organoleptycznych, to smialo mozesz pic Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-09-11 22:01:15
[...] ciała i mniej-wiecej jak łapiesz czy nie łapiesz tłuszcz Co To Ostrowi to Ok mozna wymieszac Z Gain Bolicem No nie oszukujmy sie w pół roku to nie zrobisz za dużo z tym że na poczatku wszsytko szybko idze do przodu siła , masa itp. Tu nawet sterydy nie zrobia z ciebei arnolda w rok czy 2 Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-12-18 15:04:21